Jatitujuh (KEMENAG) — MTsN 7 Majalengka menggelar kegiatan Senam Sehat Bersama pada Jumat, 7 Agustus 2026. Kegiatan yang diikuti oleh warga madrasah tersebut berlangsung dengan penuh semangat dan antusias sebagai bagian dari upaya membudayakan pola hidup sehat di lingkungan madrasah.
Senam sehat bersama dipandu oleh Eman Rusmana, S.Pd., selaku guru olahraga MTsN 7 Majalengka. Para peserta mengikuti berbagai gerakan senam secara bersama-sama dengan suasana yang ceria dan penuh kebersamaan.
Kegiatan ini bertujuan untuk meningkatkan kebugaran dan kesehatan jasmani warga madrasah. Selain itu, senam bersama menjadi sarana untuk menjaga stamina, meningkatkan kebugaran tubuh, mengurangi kejenuhan setelah menjalani aktivitas pembelajaran, serta membangun semangat dan suasana positif di lingkungan madrasah.
Tidak hanya berorientasi pada kesehatan fisik, kegiatan senam bersama juga menjadi momentum untuk mempererat kebersamaan antara guru, tenaga kependidikan, dan peserta didik. Dengan tubuh yang sehat dan bugar, diharapkan seluruh warga madrasah dapat menjalankan aktivitas pendidikan dengan lebih optimal.
Instruktur senam, Eman Rusmana, S.Pd., mengatakan bahwa aktivitas fisik secara rutin sangat penting bagi warga madrasah, terutama peserta didik yang memiliki aktivitas belajar cukup padat.
“Senam sehat bersama bukan hanya bertujuan untuk menjaga kebugaran tubuh, tetapi juga membangun semangat, kedisiplinan, dan kebersamaan. Dengan tubuh yang sehat dan pikiran yang segar, peserta didik akan lebih siap mengikuti proses pembelajaran. Karena itu, kami berharap kegiatan seperti ini dapat terus menjadi bagian dari budaya hidup sehat di madrasah,” ujar Eman Rusmana.
Menurutnya, olahraga tidak harus selalu dilakukan dalam bentuk aktivitas yang berat. Kegiatan sederhana seperti senam bersama apabila dilakukan secara rutin dapat memberikan manfaat positif bagi kesehatan sekaligus menciptakan suasana madrasah yang lebih menyenangkan.
Antusiasme peserta terlihat sepanjang kegiatan. Gerakan senam yang dilakukan secara bersama-sama menciptakan suasana penuh keceriaan sekaligus menjadi kesempatan bagi warga MTsN 7 Majalengka untuk beraktivitas fisik bersama di luar kegiatan pembelajaran.
Melalui kegiatan Senam Sehat Bersama, MTsN 7 Majalengka terus mendorong terbentuknya budaya hidup sehat sebagai bagian dari upaya menciptakan lingkungan madrasah yang aktif, sehat, produktif, dan menyenangkan. Kesehatan jasmani diharapkan dapat menjadi salah satu penunjang dalam mewujudkan warga madrasah yang berprestasi dan memiliki semangat belajar yang tinggi.
Kontributor: Suratman
Komentar